Komplex Művészetterápia
Élményalapú önismereti folyamat a Katarzis-módszerrel. Színek, formák, zene és mozgás segítségével kapcsolódsz ahhoz, ami épp benned dolgozik — a természet évköri ritmusát követve. Nem a szép alkotás a cél, hanem az, ami közben megszületik benned.
Akkor jó választás, ha…
- szorongás, kiégés vagy egy régóta húzódó elakadás nyomja a válladat;
- életváltás előtt vagy közben keresed a saját irányodat;
- szavakkal nem jutsz tovább, de érzed, hogy van még mit kibontani.
Rajztudás nem kell hozzá. Az első alkalom előtt átbeszéljük, milyen eszközökre lesz szükséged — és ha valami hiányzik, találunk helyette mást.