Online művészet- és meseterápia
Ha kiégtél, magányosnak érzed magad, vagy egyszerűen nincsenek szavaid arra, ami benned zajlik: itt nem kell megfogalmaznod. Színekkel, formákkal és mesékkel jutunk el oda, ahová szavakkal nehéz.
„Találd meg a hangod, ott, ahol a szavak elakadnak.” — Petra
Így dolgozunk együtt
Ez nem pszichológia, és nem a tehetségről szól. Gondolj bele: felnőttként is szívesen színezünk, firkálunk, gyurmázunk anélkül, hogy tudnánk, miért esik ilyen jól — ugyanezt az ösztönt használjuk itt tudatosan, hogy kimondd, amihez nincsenek szavaid.
Szavak helyett alkotás
Nem beszélgetéssel kezdünk, hanem színekkel és formákkal — amit nehéz kimondani, azt könnyebb kirajzolni. Nem a művészi teljesítmény a cél, hanem hogy kívülről ránézhess arra, ami belül van.
A szimbólumok ereje
Olyan mesét keresünk, ami rólad szól. A mesehős küzdelme tükröt tart: nem vagy egyedül a nehézségeiddel, és a történet logikája utat mutat kifelé.
Belső erőforrások
Nemcsak a nehézségeket tárjuk fel, hanem azt is, amire támaszkodhatsz. Olyan belső eszközöket viszel magaddal, amiket bármikor előhívhatsz, ha egyensúlyra van szükséged.
Válaszd, ami most szólít
Mindkét megközelítés ugyanabból a helyből születik: az alkotás gyógyító erejéből. Ha nem vagy biztos benne, melyik szolgálna jobban, az ingyenes konzultáción közösen eldöntjük.
Komplex Művészetterápiás Foglalkozás
A KKMT módszer: a természet ritmusához és az évkör változásaihoz kapcsolódva, színek, formák, zene és mozgás segítségével dolgozunk. Ideális szorongás, elakadás, életváltás, önismereti útkeresés esetén.
Részletek MeseterápiaKincskereső Meseterápiás Foglalkozás
A mesék ősi szimbólumnyelvén keresztül a tudattalanhoz kapcsolódunk. Nem gyerekmesékről van szó – archetípusokkal dolgozunk, hogy rátalálj a saját történeted fordulópontjaira.
RészletekNégy egyszerű lépés
Semmi bonyolult. Az első lépés ingyenes, és nem kötelez semmire.
Foglalsz egy időpontot
A naptáramban kiválasztod a Neked megfelelő 15 perces szabad sávot.
Ingyenes ismerkedés
Videóhíváson átbeszéljük, mivel jöttél, és mi segítene a legjobban.
Közös terv
Eldöntjük, mely forma illik hozzád, és hogyan haladjunk tovább.
Elindul a folyamat
Saját tempódban, biztonságos online térben dolgozunk együtt.
Hiszek abban, hogy benned már megvan a válasz.
Szabó Petra vagyok, okleveles komplex művészetterapeuta és meseterapeuta. Az online térben olyan elfogadó, biztonságos közeget teremtek, ahol bátran kísérletezhetsz, alkothatsz, és a saját válaszaidra találhatsz rá.
Ismerj meg jobbanMások mondták a közös munkáról
Valódi visszajelzések olyan emberektől, akik már átélték a folyamatot.
„Sokáig próbálkoztam hagyományos beszélgetésekkel, de mindig azt éreztem, hogy csak körbe-körbe járok a gondolataimmal. A művészetterápia alatt viszont olyan gátak szakadtak át a sz...”– Júlia
„Őszintén szólva eleinte kicsit szkeptikus voltam a művészetterápiával kapcsolatban. Nem vagyok az a típus, aki rajzolgat meg „lelkizik”, főleg nem online. De adtam egy esélyt, és m...”– Zoli
„Különleges élmény volt. Azt éreztem, végre szabadon alkothatok, hibázás nélkül. Biztonságban voltam, mégis teljesen önmagam lehettem.”– Ági
Gyakori kérdések
Ami a legtöbbekben felmerül, mielőtt belevágnak. Ha a tiéd nincs köztük, írj bátran – szívesen válaszolok.
Online zajlanak a foglalkozások?
Kell tudnom rajzolni vagy művészi tehetség?
Mi történik egy foglalkozáson?
Kinek ajánlott?
Mire lesz szükségem egy alkalomhoz?
Hogyan kezdjünk neki?
Egy ingyenes beszélgetés – és lehet, hogy megindul valami.
Foglalj egy díjmentes, 15 perces videóhívást velem. Semmi kötöttség, semmi elvárás.
Ingyenes 15 perces konzultáció