A lélek tükre a mesék nyelvén
Mélylélektani folyamat, ahol a mesék és archetípusok segítenek felismerni saját belső küzdelmeidet, erőforrásaidat és egyedi fejlődési utadat. Nem gyerekmesékről van szó – az ősi történetek térképet adnak az élet elakadásaihoz.
Felfedezem a bennem rejlő mesétHogyan segít a mese a belső munkában?
A meseterápia nem mese-értelmezés. Sokkal inkább: a mese karakterei és fordulatai tükröt tartanak, amelybe belenézve magadat ismered fel újra meg újra.
Archetípusok elemzése
A hős és hősnő útjának mintázatai segítenek megérteni saját élethelyzeteidet és a benned működő erőket.
Belső karakterek felismerése
A mese alakjain keresztül felismerjük a bennünk élő segítőket, az árnyékfigurákat és a rejtett kincseket.
Alkotói megélés
A mesékben rejlő képek és szimbólumok az alkotás és a személyes tapasztalás révén kelnek életre benned.
Tudatos reflexió
Írásos és szóbeli gyakorlatok segítségével tudatosítjuk és integráljuk a mese által felszínre hozott élményeket.
Több mint történet
A mese egy archaikus, szimbolikus nyelv, amely a lélek mély szerkezetét tükrözi. A foglalkozások nem a mese szó szerinti értelmezéséről szólnak, hanem arról, hogy a benne rejlő képek és karakterek megszólalhassanak az alkotás révén – és ezáltal belső átalakulás történhessen.
Az évszakok természeti ciklusai párhuzamban állnak a meseáramlattal, így a munka mindig az aktuális lelki minőségekhez kapcsolódik.
A tündérmesék több mint igazak: nem azért, mert elmondják, hogy sárkányok léteznek, hanem mert elmondják, hogy a sárkányokat le lehet győzni.— G. K. Chesterton
Javasolt eszközök az online kincskereséshez
A legfontosabb a kíváncsiságod – az eszközök csak segítenek láthatóvá tenni azt, ami már benned van.
- Papír vagy rajztábla
- Porpasztell, szénceruza, zsírkréta, ecset
- Agyag vagy gyurma
- Olló, ragasztó, színes újságok
- Jegyzetfüzet a megélt élményekhez
- Nyugodt, csendes hely
Nincs „rossz" választás. Az első alkalom előtt átbeszéljük, mire lesz szükség.
Induljunk együtt a belső utazásra?
Kezdjük egy díjmentes, 15 perces ismerkedő beszélgetéssel – megérezzük, vonz-e ez a módszer, és eldöntjük, érdemes-e belevágnunk közösen.
Kérdésed van? Írj: info@petraartherapy.hu