Az akarat, az önmegvalósítás és a lelki megtisztulás archetipikus ideje

Április nem csupán a természet megújulásának ideje. Mélyebb, lélektani értelemben az ébredés, a kitörés és az önmegvalósítás hónapja, amelynek energiáit megérteni és tudatosan kezelni az egyik legfontosabb belső munka, amit elvégezhetünk.

A tűz és a Mars energiája

Április asztrológiai jegye a Kos, bolygója a Mars – a cselekvés, az erő, a szenvedély és a teremtő akarat jelképe. Kulcsmondata: „Én vagyok. Én akarok." (Riemann, F., 2004). Ebben a hónapban valami belső robbanás megy végbe bennünk: új erők ébrednek, megszületik a tettvágy. A természetben épp ez történik – kipattannak a rügyek, megjelenik a Nap fénye, elindul az élet.

Az uralkodó elem a tűz. A régi emberek hitében a Nap földi tükröződése volt: mindent átalakít, megtisztít, de táplálni is kell – különben kialszik. C. G. Jung archetípus-elmélete szerint ezek a szimbolikus energiák a kollektív tudattalan mélyrétegeiben élő, egyetemes pszichikus mintázatok.

„A tűz és a Nap nem csupán természeti jelenség – az emberi lélek projektív képei is egyben. Ahol a természet újjászületik, ott az ember belső világa is megmozdulhat." — C. G. Jung  Az archetípusok és a kollektív tudattalan

Az apa-archetípus és a férfi princípium

Április szimbolikájához szorosan kapcsolódik az apa archetípusa. Az apa lélektani funkciója: utat nyit az anya-gyermek szimbiózisból a világ, a szellemiség, a fény felé. Ez az „elindító" szerep – ahogy a mitológiákban a hős vagy Szent György legyőzi a sárkányt – a bennünk lévő megkötő erőkkel való szembenézést jelképezi.

Clarissa Pinkola Estés munkájában a hős útja mindig a belső sárkányokkal való találkozáson át vezet. Az az erő, amely visszahúz, nem az ellenség, hanem az átalakulás nyersanyaga (Estés, 1992). Fritz Riemannszerint a személyiség egészséges fejlődéséhez elengedhetetlen a férfi princípium – az irányultság, a határok és az autonómia.

„Az apa archetípusa nem az egyén apjáról szól csupán – hanem arról az ősi mintáról, amely a szétválasztás, az elindulás, az individuum megszületésének mozgatója." — Marie-Louise von Franz  Az individuáció folyamata

Húsvét és a lelki megtisztulás

A hónaphoz a húsvéti ünnepkör szervesen kapcsolódik. Vas József Pál pszichiáter megfogalmazásában: a Kos havában az anyag „átszellemül” – de az életet nem elég megteremteni, meg is kell tisztítani. A húsvét éppen erről szól: a szenvedés, az áldozat és a feltámadás ívéről, vagyis a megújulás archetipikus folyamatáról.

Marion Woodman jungiánus analitikus szerint a pszichés megújulás szükségszerűen átmegy egy „halál-fázison" – a régi én feladásán –, mielőtt az új integritás megszülethet. A tűz megtisztít – de csak ha hagyjuk.

„Minden igazi átalakuláshoz szükség van egy halálra – nem a test, hanem az elavult identitás, a régi védekező struktúrák halálára." — Marion Woodman  Addiction to Perfection, 1982

Mikor válik teherré ez az energia?

Az áprilisi tűz-energia árnyoldalát is érdemes látni. Ha az akarat eluralkodik, könnyen vezet kiégéshez vagy elszigetelődéshez.

• A nárcisztikus személyiségszerveződésben az ego dominanciája mások kizárásával jár.

• A borderline struktúrában a cselekvésközpontúság feszültséglevezető funkcióvá válik (Kernberg, 1975).

Csíkszentmihályi Mihály a flow-élmény kapcsán rámutat: az optimális élmény az egyensúlyból fakad – a kihívás és a képesség arányos találkozásából. A tűzenergia nem elnyomásra, hanem tudatos formába öntésre vár.

„Az alkotás nem a feszültség kirobbanása, hanem a belső erők tudatos irányítása – a káoszból rend születése." — Mihaly Csikszentmihalyi Flow

A művészetterápia szerepe

A művészetterápia segít abban, hogy megtanuljuk ezt az energiát kontrolláltan kezelni: a gondolat és cselekvés közé beiktatni azt az átmeneti teret, ahol a képek és formák élnek.

Edith Kramer szerint az alkotófolyamat maga az átalakulás tere. A szublimáció itt az ösztönös energiák magasabb szintű formába emelése. A szimbólumokkal való munka lehetőséget teremt arra, hogy a belső világ láthatóvá váljon. Amit látunk, azt megérthetjük. Amit megértünk, azzal dolgozhatunk.

Ha szeretnéd ezt az önismeretedet mélyíteni, kapcsolódni az évkörrel és a saját erőddel, várlak a Petra Art Therapy foglalkozásain.

Felhasznált irodalom

• Csikszentmihalyi, M. (1990). Flow: The Psychology of Optimal Experience.

• Estés, C. P. (1992). Women Who Run With the Wolves.

• Jung, C. G. (1934/1959). The Archetypes and the Collective Unconscious.

• Kernberg, O. (1975). Borderline Conditions and Pathological Narcissism.

• Kramer, E. (1971). Art as Therapy with Children.

• Molnár V. J. (1998). Világ virága – Magyar népszokások.

• Riemann, F. (1961/2004). Az alapfélelmeink.

• Vas József Pál (2008). Kézirat – A húsvéti ünnepkör szerepe az ember lelki fejlődésében.

• von Franz, M.-L. (1964). Az individuáció folyamata.

• Woodman, M. (1982). Addiction to Perfection.