A Piros Kendő Titka: Várakozás és Szenvedély Piroska Napján

A tegnapi Antal-napi „tűzszelidítés” után ma egy szelídebb, de annál titokzatosabb minőség felé fordulunk. Január 18-a, Piroska napja a népi kalendáriumban egyfajta választóvonal: a fagy hatalmáról és a vágyak ébredéséről egyszerre beszél.

1. A 40 napos fagy – A belső csend és megállás

A népi regula úgy tartja: „Ha Piroska napján fagy, negyven napig el nem hagy!” A művészetterápiás folyamatban a fagy nem ellenség, hanem a befelé fordulás és az inkubáció szimbóluma. Ahogy Topolyán ezen a napon nem fogták be a jószágot, mi is megengedhetjük magunknak a „megállást”. Vannak életszakaszok, amikor nem kell szántani, nem kell haladni. Ilyenkor a lélek pihen a hó alatt, erőt gyűjt a tavaszi kitöréshez. Ez a „szent várakozás” ideje.

2. A piros kendő: A női erő és a vágy jele

Kiszombor környékén a lányok piros kendőt kötöttek, hogy bevonzák a házasságot. A piros (vörös) szín a KKMT-ben az életigenlés, a vér, a szenvedély és a gyökércsakra energiája.

• A piros kendő a nyak körül egyfajta védelem is, de egyben jelzés a külvilágnak: „Készen állok a kapcsolódásra.”

• A művészetterápiában a piros használata ilyenkor segít felmelegíteni a belső „fagyos” területeket. Életet visz a január szürkeségébe.

3. A rituális mozdulatlanság

Az a tény, hogy ezen a napon nem dolgoztatták az állatokat, egy mélyebb igazságra mutat rá: tisztelni kell a természet (és a saját testünk) ritmusát. Ha a külső világ fagyos, a belső világnak melegednie kell. A kreativitásunk sokszor éppen a mozdulatlanságban, a csendben születik meg.

Művészetterápiás gyakorlat: „Melegség a fagyban”

Ma egy kontrasztokra épülő gyakorlatot ajánlok:

1. A Keret: Rajzolj egy kört (mandala), és a széleit töltsd ki hideg színekkel (kék, szürke, jégfehér). Ez képviseli a külvilágot, a január 18-i fagyot.

2. A Mag: A kör közepébe vigyél fel egyetlen, intenzív piros foltot. Ez a te „piros kendőd”, a te belső vágyad vagy életenergiád.

3. A Kapcsolódás: Figyeld meg, hogyan hat a piros a hidegre. Engedd, hogy a piros színből apró „erek” vagy sugarak induljanak el a jég felé.

4. Megerősítés: Mondd ki magadban: „Bár kint még fagy van, bennem már ébred az élet.”